23 de des.

0 Comment(s)
1794 View(s)
Més enllà de la menopausa... Tot i que la menopausa ocorre de manera natural, algunes malalties, com l’osteoporosi i les cardiovasculars, poden ser més freqüents en aquesta nova etapa de la vida d’una dona. Però, en conèixer-ne les possibles repercussions, vostè pot prendre les decisions més encertades respecte a la seva salut.
Cercant tractaments apropiats i preventius, vostè pot reduir els riscos de desenvolupar una malaltia greu després de la menopausa. La conscienciació és el primer pas per mantenir la seva salut i vitalitat durant els anys postmenstruals.
- La menopausa natural es defineix com l’absència durant 1 any d’un cicle menstrual de la dona, ocasionada per la menor producció d’estrògens als ovaris. És “quirúrgica” la menopausa que ocorre quan s’extreuen els ovaris d’una dona. Els símptomes de la menopausa poden incloure sensació de calor, suades, canvi d’humor i sequedat vaginal.
- La menopausa ocorre de mitjana a l’edat de 50 anys (encara que normalment pot variar entre les edats de 48 a 55). Típicament, una dona pot esperar viure com a mínim un terç de la seva vida després de la menopausa.
- Després de la menopausa, el cos d’una dona produeix menys estrògens, de fet, fins a un 80% menys. Perdre estrògens pot significar també perdre massa òssia, cosa que pot conduir a l’osteoporosi. En simplement 6 anys després de la menopausa, una dona pot perdre fins a un terç de la seva massa òssia.
- Sense prevenció ni tractament, l’osteoporosi pot progressar sense dolor fins a provocar fractures d’ossos. Aquestes fractures d’os ocorren més freqüentment al maluc, canell i columna. La inclinació o curvatura —l’aspecte comú de moltes dones grans— és deguda a l’aixafament o col·lapse dels ossos de la columna (les vèrtebres) debilitats per l’osteoporosi.
- Als Estats Units, com a mínim 1.5 milions de fractures s’associen amb l’osteoporosi cada any, i les dones en són afectades tres vegades més que els homes. S’estima que 300,000 fractures de maluc i 250,000 fractures de canell ocorren cada any i es considera que unes 700,000 fractures afecten la columna.
- Alguns factors que augmenten el risc creixent d’osteoporosi en una dona inclouen: Ètnia (Blanca o Asiàtica), l’historial familiar (parents amb risc de fractures de maluc o columna), la menopausa primerenca (naturalment o a causa de cirurgia), estructura del cos (petit, poc ossat, prim), trastorns mèdics (malalties d’articulacions, pulmons, ronyons i altres òrgans). L’estil de vida: fumar, consum elevat d’alcohol, baixa ingesta de calci, poc o cap exercici físic.
- El 75% o més de la pèrdua de massa òssia que ocorre en les dones durant les dues primeres dècades després de la menopausa pot atribuir-se a la deficiència d’estrògens més que al fet d’envellir en si.
- Per a l’any 2020, s’estima que el cost de fractures de maluc —la pitjor manifestació de l’osteoporosi— augmentarà unes sis vegades als EUA. Encara més inquietant, es creu que fins al 50% dels pacients que es recuperin de fractures de maluc perdran mobilitat i independència.
- Les malalties cardiovasculars són la causa més comuna de mort en dones de més de 50 anys. Sis a 10 anys després de la menopausa, la incidència de malaltia cardiovascular en les dones puja aproximadament al nivell de la dels homes.
- Encara que no és una conseqüència directa de la manca d’estrògens, el càncer de mama és d’especial interès després de la menopausa. El risc que una dona contreu càncer de mama augmenta amb l’edat; gairebé un 7% de dones (una de cada 14) passats els 60 anys té risc de contreure càncer de mama.