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¿Cuándo debe la dosificación de Melatonina ser administrada ?
La Melatonina se debe tomar solamente por la noche, generalmente cerca de treinta minutos antes de irse a la cama. Si usted va
a realizar un largo viaje puede, si lo desea tomar una pastilla de Melatonina de baja dosificación 300mcg antes de coger el avión y una
píldora de Melatonina de 1.5mg antes de irse a la cama, esto le ayudará a superar mejor el efecto conocido como Jet Lag.
Si usted tiene un trabajo que debe dormir durante el día puede tomar Melatonina por la mañana antes de ir a dormir, no olvide que la
melatonina desempeña un papel específico en fijar el reloj diario de nuestro cuerpo.
¿ Tiene la Melatonina el efecto de resaca de las píldoras contra el insomnio ?
No. Usted debe despertar normalmente bien recuperado y lleno de energía. Si cuándo despierta tiene usted la sensación de
cansancio o somnolencia pruebe a reducir la dosificación de Melatonina hasta conseguir despertar de forma natural.
Usted no debe de tener ningún efecto de resaca con la Melatonina como el producido por alguna píldoras contra el insomnio.
¿ Melatonina de extracto animal ó vegetal ?
La melatonina animal, ó de los bóvidos contiene los extractos reales de la glándula pineal. Porque es extraída del tejido del
animal, este tipo de melatonina puede ir acompañada de los virus o las proteínas que podrían causar una respuesta de nuestro
sistema inmunológico o incluso producir enfermedades como la conocida enfermedad de las vacas locas.
Farmacia Meritxel no importa melatonina de origen animal y le recomendamos encarecidamente que no la consuma y que permanezca
lejos de ella. La alternativa es la melatonina vegetal sintetizada a partir de principios activos de origen vegetal.
Esta forma es molecularmente idéntica a la melatonina que producimos en nuestros propios cuerpos, sin suplementos indeseados.
Si tiene más dudas sobre la Melatonina escribanos a:
Mail Farmácia Meritxell, y en breve le responderemos.
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