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Enerzona.pdf ( 4,4 Mbs )
Productos EnerZona 40-30-30
En la Dieta de la Zona, es fundamental tomar diariamente 2,5 g de Aceite
de Pescado EnerZona Omega 3 RX, siendo éste el único que garantiza
una elevada pureza y una concentración del 75% de ácidos grasos Omega 3
y un 600/0 de DHA (ácido docosahexanoico) y EPA (ácido eicosapentanoico).
La concentración del 75% de Omega 3 permite reducir la dosis a 2,5 g
diarios de aceite de pescado EnerZona Omega 3 Rx que es fundamental para
una adecuada acción sobre el metabolismo hormonal.
Los Productos EnerZona 40-30-30, son los únicos que se adaptan a la
Dieta de la Zona, ya que solo ellos aportan un 40% de las calorías
totales procedentes de carbohidratos, un 30% de proteínas y un 30% de
grasas. Por tanto, si se sigue la Dieta de la Zona, no deben tomarse
otros productos ya que no se adaptan a los porcentajes de macro
nutrientes de la Dieta de la Zona.
Productos necesarios para estar en la
Zona:
Cómo llevar a cabo la Dieta de la
Zona
Debe ser su médico quien realice el seguimiento de su dieta, ya que la
Dieta de la Zona es totalmente personalizada y se adapta a sus
necesidades según sexo, edad, actividad física... y debe ser un
profesional quién valore estos datos y determine su número de bloques,
recomendando en cada caso los menús adecuados.
Siempre bajo prescripción médica, se recomienda Iniciar la Dieta de la
Zona con productos EnerZona 40-30-30 ya que éstos son los únicos que se
adaptan a la Dieta de la Zona, asegurando un adecuado aporte nutricional
que mantiene la salud física y mental en óptimas condiciones.
Se recomienda tomar, los dos primeros días de la Dieta de la Zona, para
"desintoxicar" el organismo de los malos hábitos nutricionales
anteriores, y dos días, cualesquiera, a la semana, para asegurar un
cumplimiento estricto del número de bloques.
Por ejemplo, una persona a la que su médico recomiende 11 bloques,
tomaría:
- Desayuno: Un sobre EnerZona Instant MeaI 40-30-30 disuelto en 250 ml.
de leche semidesnatada (3 bloques) + 2.5 g Omega 3 RX (6-8 cápsulas de
EnerZona Omega 3 RX cápsulas ó 1 cucharilla dosificadora de EnerZona
Omega 3 RX líquido)
- Media mañana: Una barrita EnerZona Snack 40-30-30 (1 bloque)
- Comida: Se hará con alimentos equivalentes a 3 bloques, según Indique
su médico.
- Merienda: Una barrita EnerZona Snack 40-30-30 (1 bloque).
- Cena: Un sobre EnerZona Instant MeaI40-30-30 disuelto en 250 mL de
leche semidesnatada
(3 bloques) ó 1 barrita EnerZona Nutrition Bar 40-30-30 (2 bloques) + 1
barrita EnerZona Snack
40-30-30 (1 bloque) |
