Tanto las alergias alimentarías como las estaciónales pueden ser causa de fatiga.
Las rinitis alérgicas suelen estar asociadas a desordenes del sueño lo que provoca cansancio diurno, así mismo la medicación específica para estos provoca alteraciones del sueño, disminuyendo el descanso por la noche.

Las alergias alimentarías actúan igualmente que las estaciónales, así mismo erosionan a largo plazo la salud de nuestro cuerpo.
Por ello se recomiendan realizar los test de intolerancias alimentarías.

La histamina es la sustancia responsable de la respuesta a las alergias, por ello recomendamos tomar sustancias que ayuden a disminuir esta.

Beber mucha agua y así mantener el cuerpo muy hidratado.

Tomar suplementos de vitamina C, quercetina y bromelaina